Operación primavera
El cambio de estación ya está aquí y aunque aparentemente todo se mantenga en su sitio… en realidad el clima, las temperaturas y el tipo de prendas que se usan afectan a tu piel. Es hora de eliminar aquellas pequeñas imperfecciones provocadas por el exceso de grasa, el frío o el roce de las prendas de punto. Además, los cuidados realizados en primavera harán más fácil la preparación de la piel para el verano. ¡Apúntate a la OPERACIÓN PRIMAVERA!
Tratamientos de belleza para novias: organizador de fechas
Bohemia, vintage, clásica, helénica… hay tantos estilos como novias. Pero todas tienen algo en común: quieren brillar en el día de su boda. Más allá del vestido, del peinado o del ramo, los cuidados de la piel y el cuerpo juegan aquí un papel importante: es el momento de lucirse; en el día de una boda es impensable la falta de seguridad derivada de un complejo estético o las pequeñas imperfecciones. Es el momento de sentirse una misma, natural y guapa, explotando al máximo lo mejor de nosotras mismas.
Comienza la preparación de la agenda nupcial: la fecha en el templo o el juzgado, las pruebas del vestido, las flores, el banquete… ¿y para cuándo los cuidados de una misma? Y lo más importante: ¿qué tratamientos de belleza hay que hacerse antes de una boda? ¿Y desde cuándo?
Cinco alimentos infalibles para terminar con el acné
¿Sabías que el acné es la patología cutánea más común? Lo habitual es que aparezca en la adolescencia o veintena. Sin embargo, cada vez son más frecuentes los casos en edad adulta. Esta alteración de la piel afecta a las glándulas sebáceas produciendo granos, espinillas y comedones localizados en determinadas zonas del rostro. La aparición del acné está relacionada con varias causas. Los desajustes hormonales durante la adolescencia o en el embarazo, además de ciertos medicamentos, cremas y maquillajes grasos y la genética determinan que una persona tenga acné. Incluye estos cinco alimentos y verás como tu piel luce como nueva en menos tiempo.
Cuatro tendencias de belleza para esta primavera
Este invierno está ejerciendo más como otoño/primavera que como invierno, ¡casi ni hemos sentido el frío en el cuerpo! Quizá por eso ni nos extraña que ya empiecen a tantearse las primeras tendencias de belleza para la primavera de 2016, que también incluyen nociones de bienestar y fitness para que estemos siempre bellas/os por dentro y por fuera. ¿Un avance? Para nuestro agrado, hay una fuerte apuesta por la belleza natural:
1. LA NATURALIDAD SIGUE REINANDO
Después de muchas horas imitando los peinados o maquillajes imposibles de las pasarelas o las famosas, después de pasarse el día sobre unos tacones con sus correspondientes consecuencias para la salud, desde hace un par de años se reivindica la naturalidad tanto en la moda como en la belleza.
Y todo apunta a que así continuará siendo: desde una alimentación más consciente, hasta el reinado del maquillaje nude, pasando por recogidos hiperfáciles para hacer en dos minutos, en cuestiones estéticas se apuesta por cosméticos que desechan los parabenos y que provienen de la naturaleza o que en su elaboración disfrutan de mínimas alteraciones.
Consejos detox para resetear tu cuerpo después de Navidad
Navidades. Dícese del período del año en el que hasta la más ortodoxa manda al traste la dieta y se entrega al noble placer de comer, o mejor dicho, de engullir ingentes cantidades de comida. Las navidades siempre traen consigo unos kilitos de más acumulados tras cenas hipercalóricas, almuerzos infinitos y copas con brindis -y alcohol- hasta el amanecer. Es hora de resetear cuerpo y mente y de acabar con ese ligero sobrepeso que hace peligrar el tipazo de verano.
Recuperar la figura tras los excesos de Navidad es posible, aunque es cierto que no existen las fórmulas perfectas ni productos milagrasos. Para empezar olvídate de las dietas estrictas que solo sirven para perder agua -que no grasa-. Pasar hambre o seguir un régimen de comidas espartano no es la solución para perder esos kilos acumulados entre Nochebuena y Fin de Año. Se trata de comer saludablemente sustituyendo grasas y alimentos ‘trans’ por alimentos naturales. Esta es nuestra lista de DO’s y de DONT`s.
